لوح توازن دائري 42سم مستوين

لوح توازن دائري 42سم مستوين هو أداة تدريب مثالية لتعزيز التوازن، وتقوية العضلات الأساسية، وتحسين الثبات الجسدي. يتميز بتصميم دائري مريح مع سطح مانع للانزلاق، مما يجعله مناسبًا للتمارين العلاجية، والتأهيل الطبي، وتعزيز الأداء الرياضي.

Product features:

• تصميم دائري بقطر 42 سم: مناسب لمجموعة واسعة من التمارين.
• مستويان من الصعوبة: يتيح للمستخدمين التحكم في درجة التحدي أثناء التمارين.
• سطح مانع للانزلاق: لضمان الثبات أثناء الاستخدام ومنع الانزلاق.
• مصنوع من مواد متينة: يتحمل الأوزان المختلفة ويوفر استخدامًا طويل الأمد.
• مناسب لجميع الأعمار: يُستخدم في العلاج الطبيعي، وتمارين اللياقة، والتوازن الرياضي.

فوائد لوح توازن دائري 42سم مستوين:

• تحسين التوازن والتنسيق الحركي.
• تقوية العضلات الأساسية والساقين.
• دعم إعادة التأهيل بعد الإصابات وتقليل مخاطر السقوط.
• تعزيز الأداء الرياضي واللياقة البدنية.
• مناسب لتمارين الوقوف، الجلوس، والتمارين العلاجية.

طريقة الاستخدام لوح توازن :

1. ضع اللوح على سطح مستوٍ وآمن.
2. قف أو اجلس عليه وابدأ في موازنة جسمك.
3. استخدمه للتمارين العلاجية أو اللياقة البدنية لتعزيز الثبات.
4. يُفضل استخدامه تحت إشراف مختص للعلاج الطبيعي أو مدرب رياضي عند الحاجة.